باند ارتوپدی (Orthopedic tape)

باند ارتوپدی به بافت متصل کننده که ماهیچه و تاندون های آسیب دیده را در برگرفته اند این امکان را می دهد تا همراه با بدن حرکت کنند. با این کار خون و مایع لنفاوی این امکان را دارند که در بدن گردش کنند و آن را تمیز کنند تا از ورم و عفونت جلوگیری شود، بدون این که نیاز به جراحی یا دارو باشد.
یکی از انواع معروف باندهای ارتوپدی، باند کنزیولوژی (حرکت شناسی) است.
عضلات سالم با هم در تعادل هستند. در حالی که عضلات ناسالم و تحت فشار، دچار عدم تعادل و ضعف هستند. باند کینزیولوژی با پیچیدن به دور عضلات و بافت های اطرافشان تعادل آنها را حفظ می کند.
جنس این باند معمولا از کتان یا ترکیبات آن است و هوا در آن به راحتی جریان پیدا کرده و قابلیت کشسانی خوبی دارد و فشار کافی را برای ایجاد نیرو در عضلات و ماهیچه ها ایجاد می کند. باند کنزیولوژی با چسب دارای گرید مدیکال ضد آب و ضد عرق به پوست می چسبد و انواع مختلف ضد آلرژی و بدون لاتکس را برای افراد دارای حساسیت و آلرژی های متداول دارد. معمولا سه تا چهار روز حتی هنگام ورزش و دوش گرفتن هم در جای خودش می ماند.
کسانی که دچار آسیب دیدگی یا درد در بافت نرم هستند، می توانند از باند کنزیولوژی استفاده کنند. مثل ورزشکاران جوان که زیاد از ماهیچه هایشان کار می کشند یا افراد مسن تری که بیماری های تخریبی مفاصل و عضلات دارند.
همچنین افرادی که به طور فیزیکی بد می خوابند یا حالت های بدنی اشتباه دارند، افرادی که کارهای پشت میزی و یا فعالیت های فیزیکی تکراری انجام می دهند و زندگی کم تحرکی دارند هم می توانند از این باند ها استفاده کنند.
هدف استفاده از این باندها، بهبود جریان خون، ساپورت عضلات، درمان سریع تر و چلوگیری از آسیب دیدگی های بیشتر است.