تفاوت تردمیل های آبی و معمولی

فرق تردمیل آبی و معمولی در چیست؟

آیا می دانید تردمیل آبی چی هست و چه مزیت های نسبت به تردمیل معمولی داره در تردمیل آبی شما میتوانید عمل راه رفتن و دویدن را در داخل آب انجام دهید حتما شنیده اید که پزشکان و فیزیوتراپیست ها توصیه می‌کنند که در داخل آب راه بروید؟ تردمیل آبی نسبت به تردمیل معمولی چندین مزیت دارد. در تردمیل معمولی هنگام دویدن ضربه از پاشنه پا به زانو و نهایتا به کل بدن وارد میشود، در حالیکه در تردمیل آبی به خاطر اینکه هشتاد درصد وزن بدن کم میشود اثر این ضربه به مراتب کمتر خواهد بود. بنابراین برای افراد دارای اضافه وزن، آسیب دیده و سالمند بسیار مناسب است.

در تردمیل آبی چون آب در مقابل حرکت مقاومتی را ایجاد میکند، کالری بیشتری در بدن مصرف میشود. دویدن یک فعالیت هوازی است و وقتی در داخل آب انجام میشود امکان عرق ریختن وجود ندارد، در نتیجه چربی سوزی بیشتری در بدن اتفاق می افتد. در تردمیل آبی فشار هیدرواستاتیکنیک موجب بهتر شدن عملکرد سیستم تنفسی و قلبی عروقی میشود و مناسب ورزشکاران و بیماران است. تردمیل آبی آکوامیل یک تردمیل آبی منحصر به فرد است که در بخش محصولات شرکت طراحان طبی متین میتوانید ویدیوهای بیشتری از آن مشاهده کنید. از منوی بالا میتوانید به این بخش دسترسی داشته باشید.